6月度きずなシニアdeストレッチ開催しました

毎月第2月曜日開催の「きずなシニアdeストレッチ」を開催しました。

44名の方にお申込みいただきました。

今日はいつものストレッチに加え、腹式呼吸の方法、つま先の関節をしっかり伸ばすためにも靴の履き方などへの注意のお話などもありました。

毎回、とても為になるお話や、ストレッチ方法、そして笑いもありなお得な講座です。
毎月1日〜5日の間で受付をしておりますので、どうぞお申込みください。

【参加方法】

要予約制 定員50名
毎月1日〜5日の間に受付を行います。
※50名から漏れた方のみ5日以後ご連絡させていただきます。

受付方法:ファックス・メール・受付横の応募箱へ直接投函、の3方法からお申込みができます。
・お名前・住所・電話番号・年齢・メールアドレスまたはファックス番号
上記を下記宛先へ1日〜5日の間に送付ください。

●ファックス・・・・・06−7635−5114
●メール・・・・・・・info@suminoe-kizuna-st.org
●受付横の応募箱・・・応募用紙が置いてありますので全てご記入の上、応募箱へ投函してください。投函日を必ずご記入ください。

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