Tag Archives: きずな

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きずなシニアdeストレッチ開催しています!

ここ数日かなり暑い日が続いておりますが、本日も毎月第2月曜に開催の「きずなシニアdeストレッチ」には沢山の方にご参加いただいております! いつもきずなシニアdeストレッチを担当してくださってる本田先生・・・ >> 記事を表示する

【講座】60代からの椅子を使った健康体操

機能訓練指導員が教える、だれでもできる健康体操! みんなで楽しく参加して地域で元気になりましょう メニュー 1)介護予防とは?健康寿命とは? 2)肩甲骨体操指導 3)休憩(トイレ・水分補給) 4)こむ・・・ >> 記事を表示する