Tag Archives: 本田大介

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6月度きずなシニアdeストレッチ開催しました

毎月第2月曜日開催の「きずなシニアdeストレッチ」を開催しました。 44名の方にお申込みいただきました。 今日はいつものストレッチに加え、腹式呼吸の方法、つま先の関節をしっかり伸ばすためにも靴の履き方・・・ >> 記事を表示する

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2/16地域のシニア体操で健康寿命UP講演会がありました

きずなステーションでは先月の「わんにゃんパトロール隊講演会」に続き、地域で活躍する各種団体の活動発表の場を企画・提供させていただいております。 今回は2月16日に「地域のシニア体操で健康寿命UP講演会・・・ >> 記事を表示する